Loading...
Как воспринимать реакцию других людей на ваш псориаз?

Как воспринимать реакцию других людей на ваш псориаз?

Большинство людей, с которыми вы встретитесь, возможно, не сталкивались с псориазом раньше. Такие люди могут обращать внимание на вас. Узнайте, как управлять реакцией других ваш псориаз.

15 февраля 2019: 11:16 Время чтения: 4 минуты

Мы все рано или поздно встречаем людей, которые выглядят не так, как другие. Невольно мы можем задержать взгляд на них. Обычно это лишь простое любопытство, которое не скрывает за собой никакой жестокости или неприязни. Однако, если люди начинают вести себя невежливо — косо смотрят или грубо высказываются, — есть несколько способов справиться с этим.

Что делать, если люди спрашивают о вашем псориазе?

Рано или поздно кто-нибудь задаст вопрос о вашем псориазе. Как правильно ответить, чтобы избежать недопонимания?

Подготовьте краткий и емкий ответ, например: «У меня заболевание кожи, которое называется псориаз. Он не заразен».

В некоторых случаях вам потребуется дать более развернутый ответ. Если люди не спрашивают о псориазе, вы можете сами рассказать о нем. Тогда вы сможете взять ситуацию в свои руки. Кроме того, вы заметите, что чувствуете себя комфортнее, так как  смогли расставить все точки над «i».

Что делать, если люди смотрят на вас?

Если вы поймали на себе чужой взгляд и вам это неприятно, то лучше дать понять это человеку.

Прямой зрительный контакт, кивок или улыбка покажут этому человеку, что вы заметили его и с вами все в порядке.

Если он продолжает смотреть, то, нахмурившись, вы дадите ему понять, что вам неприятен его взгляд. Обычно после этого люди перестают смотреть. Вероятно, им станет стыдно, что они обратили на вас внимание.

Если этого не достаточно, вы можете обратиться к нему, сказав, к примеру: «Я бы предпочел, чтобы вы не смотрели на меня!» либо «Меня беспокоит моя кожа? Меня это не волнует!» или «Не волнуйтесь, это не заразно!»

Быть может, вам не захочется вступать в диалог. И вы решите просто уйти. Тем не менее лучше держать наготове четкий ответ, чтобы вы чувствовали себя уверенней в любой ситуации.

Что делать, если кто-то обсуждает вас?

Вы можете встретить людей, которые начнут обсуждать или грубо высказываться в ваш адрес, да так, чтобы вы обязательно услышали. Чтобы пресечь это, необходимо дать знать людям, что вам не нравится, когда вас обсуждают. Возможно, потребуется лишь уверенный пристальный взгляд, чтобы они поняли, что ведут себя некорректно. Помните, что если вы выглядите уверенно, то люди побоятся отпускать комментарии в ваш адрес. Если вы решите что-то ответить, то заготовьте фразы заранее, например:

«Мы знакомы?»  

«Это лучшее, что вы можете придумать?»  

Четкий и быстрый комментарий наиболее эффективен в таких ситуациях. Это лучше, чем начинать бессмысленную беседу, которая может перерасти в перепалку. Составьте для себя список фраз и ответов, которые вам по душе, тогда вы будете во всеоружии.

Псориаз и интимная близость

Находясь в близких отношениях, людям очень важно ощущать безопасность и открытость. Если у вас есть псориаз или псориатический артрит, то вы можете испытывать дискомфорт и смущение из-за неприятных симптомов болезни. Многие пациенты говорят, что псориаз мешает отношениям и интимной близости.

Откровенный разговор с вашим партнером о том, какое влияние на вашу жизнь оказывает псориаз, — важный шаг в построении крепких отношений. Объясните, что псориаз не заразен, и вы проходите лечение. Ответьте на все вопросы.

Крепкие отношения между мужчиной и женщиной базируются на эмоциональной и сексуальной связи. Со временем отношения развиваются, становятся глубже.

Псориаз может проявиться на любой части тела. Если он возникает в области паха, то это может мешать интимной близости. Кроме того, на либидо могут влиять усталость, слабость, боль из-за артрита или прикосновения к пораженной коже. Болезненные зудящие псориатические бляшки могут появляться на половых органах и вокруг них, на бедрах. У мужчин они возникают на пенисе и мошонке, у женщин — в области влагалища и на вульве.

Но не только внешние симптомы могут мешать интимной близости, депрессия и тревога также снижают половую функцию.

Что можно сделать, чтобы улучшить интимные отношения?

  • Создайте для себя и своего партнера интимную обстановку: приглушите свет, наденьте сексуальную одежду — сделайте все, чтобы чувствовать себя уверенней и комфортней.
  • Поговорите с вашим партнером о том, что вам нравится, что вы хотите изменить. Расскажите, где вам приятны прикосновения, а какие участки тела болезненны. Объясните, что пораженные области кожи могут измениться в любое время.
  • Регулярно принимайте терапию, это поможет ограничить распространение псориаза и уменьшить очаги.
  • Посоветуйтесь с лечащим врачом о том, какие дополнительные средства вы можете использовать без вреда для здоровья (презервативы, лубриканты).

Секусальные отношения включают не только половое удовлетворение, но и эмоциональную близость, ощущение желанности. Пусть ваш партнер знает, когда удачное время для секса, а когда вы не готовы к этому. Ваши желания не всегда могут совпадать. Не бойтесь говорить вашему партнеру о том, что вас беспокоит. Объясняя свои чувства, страхи и тревоги, вы помогаете ему понять, почему вам бывает некомфортно. Все это помогает построить крепкие близкие отношения, которые будут приносить вам радость.